D1、4月19日

    6：00 北京 西直门出发接人，上京石高速--

    北京收费 15元

    10:20石家庄290公里，收费 60元。

    转石太高速，井阱 25元--

    太旧高速、大运高速--

    17:00晋南永济下高速。行程700公里，收费 205元。

    21:10风陵渡 40公里土路，路况差。    

    住风陵渡 宾馆 标间70元/天

    当日行程共1030公里。 过路费 305元

    中途休息两次，加一次油， 150元。

    游览了永济普救寺、鹳雀楼。 景点门票：普救寺35元 鹳雀楼50元。已停止售票，未买票。

　　D2、4月20日

    7：00 风陵渡出发 过黄河大桥收费每车10元。秦东高速--西安绕城高速--

    12：00宝鸡下高速 450公里，收费 125元。

    转310国道(山路，路况差，坡陡弯急，隧道多)--天水马跑泉镇(旅游路线)--

    16：30麦积山 --甘泉镇(沙石路面)--娘娘坝--

    21：00成县。收费 64 元。

    住成县交通宾馆，标准间50元/天 停车5元

    当日行程980公里。过路费189元

    加油 两次240元

    游览麦积山。 景点门票： 景区22元 石窟加32元 进车费10元/车。

　　D3、4月21日

    8：00成县出发--武都--舟曲--两河口--

    17：00腊子口-- 260公里 过路费30元 土路 极难走 大部分在修路。

    21：00岷县。120公里 翻山 3200米，山上有积雪，路湿滑。

    住岷县风光酒店。 标准间 50元/间，停车费10元/车

    当日行程380公里，过路费30元，加油 70元。

    游览腊子口天险。

    D4、4月22日

    8：00岷县出发--哈达铺--宕昌

    13：20武都 186公里 过路费10元 大部分修路不好走--东峪口山口--两水镇-- 212国道基本盘山。

    20：30九寨沟县 239公里

    住九寨沟县南坪宾馆。标间70/天(带早餐，打长途不要钱)

    当日行程425公里 过路费10元 加油 50元

    游览哈达铺红军纪念馆 门票5元

    D5、4月23日

    6：00九寨沟县出发--

    7：00九寨沟 50公里

    住沟口 宾馆 标间70/天

    游览九寨沟 门票235元 停车10元

    D6、4月24日

    8：30九寨沟口出发--

    9：20川主寺、红军纪念园-- 62公里 路况良好

    11：00黄龙-- 58公里 翻雪山梁 4007米雪宝顶山口

    17：30松潘 75公里 路况良好

    住松潘黄龙大酒店 标间60元/天

    当日行程195公里 加油 125元 过路费20元

    游览 川主寺红军长征纪念园 门票5元(因我们都是复转军人免费)

    黄龙 门票 110元停车费10元

    D7、4月25日

    12：00松潘出发--汶川--155公里 213国道 路况好。汶川大桥附近限速20，有测速器。

    18：00映秀 40公里 山路 路况好

    住映秀映电宾馆 标间60元/天

    当日行程195公里 加油95元 过路费10元

    游览松潘古城，推荐。

    D8、4月26日

    7：25映秀出发--卧龙保护区--巴朗山口--

    12：00日隆镇 150公里 巴朗山口4530米 雪山

    住日隆镇卡尔山寨 40元/标间

    当日行程150公里

    游览四姑娘山双桥沟 门票80元 旅游车费60元

　　D9、4月27日

    9：00日隆卡尔山寨出发--四姑娘山长坪沟

    18：00回卡尔山寨

    当日行程 30公里

    继续住卡尔山寨

    游览长坪沟 门票、旅行车费110/人 停车费10元

    D10、4月28日

    6：50日隆出发--巴朗山口--卧龙保护区--映秀路口-- 映秀路口至都江堰30公里烂路走了2个小时。(5。1后，新路通车)

    15：20都江堰 187公里

    住都江堰茂园宾馆 标间50元/间

    当日行程187公里

    游览卧龙保护区

    D11、4月29日

    8：00都江堰出发--青城山后山 40公里

    8：50--17：00青城后山

    18：00都江堰 40公里旅游路

    继续住茂园宾馆

    当日行程约80公里

    游览青城后山 门票：进山20元 上山顶5元 坐船2元 停车费10元

    D12、4月30日

    8：00都江堰出发--上成灌高速--成南高速--南充下高速--收费 95元

    渠县-- 大竹--梁平。318国道 山路。收费40元。

    梁平至万州高速，收费60元。

    19：00万州

    住万州星月宾馆 标间35元

    当日行程650公里 过路费 195元 加油两次 285元    

    D13、5月1日

    10：00万州出发--云阳 50公里，路标不清，勤问--

    奉节山路，风景不错，收费太多， 147公里 过路费 62元

    奉节轮渡过长江(车8元/辆，人不收费)

    18：00兴隆镇 其中十多公里烂路，实在烂。 120公里

    住兴隆镇 宾馆，标间30元/天。

    当日行程317公里 过路费 69 加油120元

    准备游览奉节天坑、地缝

　　D14、5月2日

    7：45兴隆出发--天坑(16公里)--地缝(22公里)--

    13：30兴隆--

    16：20建始 山路，多石头 93公里

    住建始 三星宾馆 标间 50元/天

    当日行程121公里 过路费 10元

    游览奉节天坑、地缝。 门票：均为30元/人。

    D15、5月3日

    5：50建始出发--巴东--过巴东长江大桥 30多公里烂路 --

    13：30进入神农架景区 山路，路好、景色更好 --

    14：10神农架木鱼镇--景区大门--

    15：30离景区大门北6公里农家宾馆

    住农家宾馆 70元 标间/天

    当日行程315公里 过桥费 10元 加油 130元

    D16、5月4日

    7：00出发--神农架景区--房县(土城镇至大川镇修路，单车道放行)--

    18：00十堰

    住十堰方涛宾馆 标间60元/天

    当日行程295公里 过路费 10元

    游览神农架景区 门票：100元/人

    D17、5月5日

    7：45出发--襄十高速(过路费 25元)--老河口下(国道)--丹江口水库--汉江大桥--

    公里 南阳(过路费20元)--南平许高速，京珠高速(过路费240元 )--

    18：00邯郸

    住邯郸 矿山宾馆 50元、间/天

    当日行程736公里 过路费 285元 加油两次255元

    D18、5月6日

    5：20邯郸出发--高速--

    10：00到京

    当日行程466公里 过路费 125元 加油 140元。

    此行18天。

    经过北京、河北、山西、陕西、甘肃、四川、重庆、湖北、河南、河北、北京。

    单车里程：6600公里。

    单车油耗：456升

    单车油费：1757元(含回京后加油)

    百公里油耗：6.9升

    单车过路费：1263

    总住宿费：3400元

    总伙食费：1329元

    总门票费：5464元

    7人总费合计：16438元

    平均每人消费：2348元(不包括各人准备的食品、物资及两顿各人单独的晚餐)